概述
我的肠胃一直不好，不知道是从什么时候开始的，上学的时候每天都要在食堂吃饭，但是不知道是食堂的饭不卫生怎么的，吃完后就一直拉肚子，一开始没在意，但是一直到现在，每天吃完饭就要拉，工作后有去医院看过，说没什么问题。可是这种症状还是会。真的是烦死我了。有的同事跟我说这是肠胃疾病，我就去找中医调理，但是效果还是不明显。到底该怎么办？
步骤/方法：
1、 肠胃，消化系统的问题一般在中医的理论下都称为脾胃，不是只有西医所说的脾脏器官，还包括了胃和整个大小肠系统。而脾需要在干燥的环境下才能健康。如果脾胃过湿，身体就会失调，如拉肚子或腹泻。
2、 吃饭后经常拉肚子的人可能就是脾胃比较寒。水果、果汁或饮料是生冷之物，不宜多吃。面包、馒头或养乐多等发酵食品，还有海鲜，这些属性寒的食物要注意。有时就是在饭桌上没忌口，就会引起拉肚子。
3、 患者还可以在平时多吃些虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,等这些来治疗,可以快速治愈；这些药物可以清除胃肠湿热，快速修复胃肠粘膜从而改善肠道紊乱的功能。
注意事项：
正所谓肠胃靠三分治七分养，所以建议患者在平时的话可以吃下补气的食物。少吃辛辣的东西，这点是特别重要的。多休息，作息时间要有规律。
