概述
中医上说，胃主受纳，是气血运行的通道，所以胃肠上出现了问题，严重的威胁着身体健康，各个脏腑也都会受累出现病症，那么胃肠疾病怎么预防呢？下面我么一起分享一下胃肠疾病的护理知识吧。
步骤/方法：
1、 胃是先天之本，所以食物是最影响脾胃的因素，所谓“病从口入”，饮食上不当是造成胃肠疾病的主要原因，所以建议每一位经常性胃痛的患者及时去医院检查，不可以用简单的药物来控制， 长期以往会影响病症的更加复杂。
2、 我之前特别喜好吃辣的食物，尤其是辛辣刺激的食物感觉特别的爽，但是每一次吃饭肠胃都特别的难受，就像火烧一样非常的痛苦，所以医生建议我要想肠胃得到很好的治疗，就必须减少辛辣刺激的食物，尽量保持饮食上的清淡，在这里也需要提醒每一位患者朋友，要在饮食上合理的忌口，这样才能有很好的治疗效果。
3、 大家的生活质量都提高了，所以大鱼大肉，肥甘厚腻的食物成了我们生活的主宰。其实疾病往往是无孔不入，越是丰盛的美食越影响肠胃的吸收，所以建议大家一荤一素合理搭配，保证膳食纤维的正常，减少肠胃疾病的隐患。
注意事项：
肠胃疾病是我们日常生活中最常见的疾病，那么治疗还需要从日常生活的小事情做起。
