概述
我身边的一个朋友曾经患过胰腺炎，主要表现为腹部疼痛剧烈，他经常半夜疼醒，而且有时候还会出现恶心、呕吐、发热等情况，看着他这么痛苦，我心里也很难受，但是病只要患上了，就不是那么容易治疗的，特别是胰腺炎，这种病对人的很多器官都会产生影响，导致更多病症的发生。所以我们一定要及时预防。
步骤/方法：
1、 一定要杜绝高脂肪的食物，平时的饮食应该以清淡为主，不能够经常吃太油太腻的食物，要经常吃一些绿色的蔬菜和水果和一些容易消化的食物。而且不能够暴饮暴食，要做到饭有定时，食有定量，避免给胰腺造成太大的负担。
2、 酗酒也是引起胰腺炎的一个很大的原因，大量饮酒会导致胰腺分泌过度旺盛，从而使胰液蛋白分泌过多而沉淀，对胰液的排泄产生障碍，时间久了就会导致胰腺炎的发生，所以日常生活中一定不要酗酒。
3、 胆道疾病也是引起胰腺炎的重要原因之一，特别是胆结石患者和胆囊炎患者，一定要及时去医院就诊、治疗，早治疗早轻松，同时预防胰腺炎的发生。
注意事项：
患上胰腺炎就很难治疗，而且特别痛苦，所以大家一定要早预防！
