宝宝到2岁时，随着其消化功能的不断完善，饮食的种类和制作方法开始逐渐向成人过渡，以粮食、蔬菜和肉类为主的食物开始成为幼儿的主食。不过，此时的饮食还是需要注意营养平衡和易于消化，不能完全吃成人的食物。
2岁左右的宝宝已经长出十几颗牙齿，主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主，而此时宝宝的消化系统尚未成熟，因此还不能给宝宝吃大人的食物，要根据宝宝的生理特点和营养需求，为他制作可口的食物，保证获得均衡营养。
2岁宝宝饮食特点
发布于 2023-07-21 16:27
2岁宝宝饮食特点相关文章
2岁的宝宝已经可以和爸爸妈妈一样吃谷类等主食了，但宝宝的饮食还需“开小灶”单独做，成人的饮食宝宝暂时还适应不了。这个阶段宝宝的食品以米、面等谷类食物为主，因为谷类是热能的主要来源。宝宝所需蛋白质主要来自肉、蛋、乳类和鱼等食物;钙、铁和其他矿物质主要来自蔬菜，部分来自动物类食物;维生素主要来自水果和蔬菜。
2岁宝宝的胃容量为300毫升左右，因此家长不必每餐做太多食物，宝宝吃不完。这个阶段的宝宝每日
发布于 2023-07-21 16:40
0评论
1、宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在下午和夜间;1岁半以后减为三餐一点，点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量，不能过多，二是时间不能距正餐太近，以免影响正餐食欲，更不能随意给宝宝零食，否则时间长了会造成营养失衡。
2、多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些
发布于 2023-07-21 16:47
0评论
概述
小孩子成长的过程中，根据年龄的不同，进行合理的饮食搭配，可以使宝宝能够健康的成长，有的小孩子在，应该适当的吃一些蔬菜和水果，应该多吃一些含有丰富的矿物质的食品，平时多吃一些蛋类和奶制品，对人的健康也是非常好的，可以避免出现营养不良的症状，两岁的小宝宝一天的饮食安排也是非常重要的，所以应该有一个好的自我保健意识，提高人体免疫力。
步骤/方法：
1、
两岁的宝宝一天的饮食安排非常重要，应该
发布于 2025-03-08 19:28
0评论
鸡蛋粥
材料：鸡蛋1个，胡萝卜1个，菠菜1棵，米饭1/4碗，肉汤1/2杯，盐若干
做法：
1、将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。
2、将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。
3、煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味。>>给力营养食谱对抗宝宝便秘
蔬菜牛肉粥
材料：牛肉40克，米饭1/4碗，菠菜1棵，肉汤1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱1/5个，盐若干
做法：
1、准备牛肉精肉并磨碎。
2
发布于 2023-07-21 16:20
0评论
大部分宝宝到1岁半时，已长出12颗牙。即上、下切牙各4颗，及上、下、左、右前磨牙各1颗。到21个月的时候，出牙快的宝宝已经有20颗牙齿，出牙较慢的宝宝也长出了16颗牙齿，宝宝的咀嚼功能日趋完善，消化能力提高，其饮食也越来越成人化了。换句话说，1岁半的宝宝已经有“资格”享用更多的美味食材了，因此妈妈给宝宝准备的菜谱也可以越来越多样化了。
这个阶段奶粉或者母乳己不再是宝宝的主食，但每天保证有奶喝，能
发布于 2023-05-10 07:26
0评论
患者提问：疾病:2岁幼儿睡眠障碍病情描述:两岁宝宝近两个月睡眠质量不佳，9月份中旬有几次表现为半夜醒让开灯，开灯后慢慢睡去，有时有大声哭闹。最近一周有两次半夜4点左右醒来，要求大人讲故事，大约5点又睡去。宝宝饮食正常，大便正常。宝宝5月份和9月份有两次高热惊厥，9月份血常规化验显示缺铁贫血。宝宝父母双方家族无癫痫史。第一次高热惊厥后，带宝宝去首都儿研所做了脑电图，显示无异常希望提供的帮助:请问造
发布于 2023-01-22 01:06
0评论
食物中钙质比较高的有：
1、乳制品类：牛奶(不喜欢牛奶的可以改为酸奶、奶酪)、炼乳、羊奶;
2、海产品：贝类(如牡蛎、蚝、蚌、蛤蜊)、泥鳅、虾、虾皮、海胆、螃蟹、小黄鱼、鲤鱼、鱼骨粉;
3、豆类制品：豆腐、豆腐干、腐竹、腐乳、黄豆、扁豆、蚕豆、豆浆、豆腐皮;
4、水果类及干果：苹果、杏仁、山楂、葡萄干、南瓜籽、西瓜籽、枣类、桃子及桃脯、桑葚及桑葚干、枇杷、花生、莲子;
5、蔬菜类：紫菜、白菜油菜
发布于 2023-04-25 19:20
0评论
据专家介绍，一般而言，2岁男宝宝的身高为84.3~91.0厘米，体重为11.2~14.0公斤;而2岁女宝宝的身高为83.3~89.8厘米，体重为10.6~13.2公斤。在2岁之后，宝宝的身高、体重的增长都进入了一个相对稳定的阶段，从2岁一直到青春发育期间，其身高平均每年增长6~7厘米，体重平均每年增长2000克。
值得注意的是，宝宝的生长发育是受多方面影响的，如遗传、营养、睡眠、运动、环境等，通
发布于 2023-05-22 05:08
0评论
概述
2岁的宝宝出现腹泻的情况要及时的进行治疗，因为孩子的身体免疫力比较低，要重视对病情及时的护理，防止孩子出现身体不适，影响后续的成长。另外2岁宝宝的肠胃内部正处在菌群集合生长的关键阶段，要重视积极的护理和治疗，选用儿童专用的一些肠胃保健药物，促进腹泻症状的康复，同时还要重视后续的护理，避免让2岁大的孩子食用不良食物。
步骤/方法：
1、
2岁宝宝腹泻的情况是比较普遍的，特别是在天气突然寒
发布于 2024-04-13 03:54
0评论
概述
肛裂是非常痛苦的一个病情，尤其是儿童患上肛裂以后会更加的痛苦，因为孩子比较小，不知道在大便的时候知道怎样可以减轻痛苦，所以儿童患上肛裂以后是非常麻烦的事，在这个时候是需要及时进行治疗的，所以家长们要对儿童肛裂这样的病情重视起来，不要让自己的宝宝在如此的痛苦下去，下面介绍一下宝宝肛裂以后该怎么办，希望对患者们有所帮助。
步骤/方法：
1、
两岁儿童如果出现肛裂的现象，要是病情不是特别重的
发布于 2024-06-24 18:02
0评论
发布者
别跟我谈感情，想想就恶心。
提问
5
回答
13
关注者
4100
相关问题
宝宝一岁之后如何饮食？
宫颈癌Ia2期的特点是什么？
2岁宝宝肠炎怎么办
请教宝宝肠绞痛会有什么特点吗？
一岁宝宝在饮食上要注意什么？
性别：女，年龄：34岁
白癜风遗传性有什么特点。白癜风遗传性有什么特点白癜风遗传性有什么特点
2岁宝宝咳嗽呕吐怎么办
如果我2岁的孩子因感冒而呕吐，我应该怎么办？
2岁宝宝厌食发育慢怎么办
2岁宝宝厌食半年怎么办