妊娠贫血的预防

概述

贫血似乎是很多女士都有的疾病。但是妊娠期间的贫血却可令孕妇在妊娠和分娩期间的风险增加。而贫血同时也会降低产妇的抵抗力。那么，要如何预防贫血呢？

步骤/方法：

1、 妊娠前积极治疗失血性疾病如月经过多等，以增加铁的储备

2、 孕期加强营养，鼓励进食含铁丰富的食物，例如猪肝、鸡血、豆类等。

3、 产前检查孕妇需要定期检查血常规，尤其在后期需要重复检查。

4、 妊娠4个月起应常规补充铁剂，每日口服硫酸亚铁0.3g