银耳陈皮炖乳鸽
特点:味道清鲜,有滋阴补肺疗效。
制作方法:
乳鸽宰杀洗净,剁成块,放入沸水锅中氽水2分钟,用水冲凉,装入汤碗中。
水发白木耳洗净剖块,放入沸水锅中氽一下,也放入汤碗中,再放入水发陈皮。
锅置中火上,下高汤烧沸,加入精盐、味精、鸡精搅匀,冲入汤碗中,上笼屉用旺火蒸30分钟,至熟即可。
山药鸽子汤
原料:鸽子一只、山药一段、黑木耳2~3朵、鹌鹑蛋6~7个。
配料:红枣3个、枸杞少许。
调料:姜片,大葱段,料酒、盐、鸡精。
做法:
鸽子洗净,放入滚水里面,加点料酒,去血,捞出,洗净。
放入姜片,葱段,枸杞,红枣小火炖1.5小时。
山药刨皮,切棍刀块,泡发黑木耳,鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下,剥壳。
用筷子刺一下,比较酥的时候,放入鹌鹑蛋和黑木耳。
小火炖20分钟,放入山药,再炖到山药酥了,盐,鸡精调味即可。