概述
才刚怀孕一个月时全身持续性水肿，头晕，昏迷，局部头痛。医生检查说是妊高症，让住院。家人都很紧张可是当时也没有更好的办法，好在现在已经明显好转了。现在与大家一起分享。
步骤/方法：
1、 口服药物治疗不要间断。因为高血压容易引起很多并发症。建议低盐饮食,低脂肪饮食.避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.
2、 定期监测血压和尿常规检查。一定要控制血压的稳定，注意休息，多喝水，低盐饮食，就可以生一个健康的宝宝，
3、 酸甜三文鱼。三文鱼60克、柠檬汁15克、橄榄油10克、盐3克、胡椒粉3克。1、将柠檬汁、橄榄油混合搅拌均匀。2、将三文鱼放入做法一中的搅拌汁中，同时撒上少许盐及胡椒粉，腌制约10分钟。3、用橄榄油起锅，放入三文鱼两面煎熟，然后将腌汁一起加热后淋上即可。肉质细嫩，口感爽滑，增强血管弹性和韧性，防治高血压。
