概述
孕妇在怀孕期间的饮食是非常的需要小心的，一定来说，一些生冷的食物是不建议食用的，严重的情况下面可能否还会造成小产，这样就得不偿失了，如凉粉、西瓜、雪糕需要禁忌。
步骤/方法：
1、 还要需要禁忌不要过量的服用维生素A，虽然医生和专家总是提倡健康的身体，充足的营养，但是过量的服用维生素A对孕妇来说，并不是什么好事，要控制摄入量，以免导致早产和胎儿发育不健全。
2、 咖啡类的产品，是成人都需要限制的，对特殊时期的孕妇来说，也是需要禁忌饮用的，摄入太多的咖啡容易导致胎儿畸形，最好避免饮用含有咖啡因的饮品，如果非喝不可，每日不可多过2杯咖啡或3杯半浓茶。
3、 胎儿畸形是孕妇们感到最害怕的后遗症了，所以就一定要注意控制好嘴巴，避免喝酒，避免高糖、高脂肪食物，以免会导致早产和胎儿发育不健全，孕期妈妈们一定要慎重慎重！
注意事项：
不妨多选择一些水果和蔬菜，健康又营养，这孕妇和胎儿都是非常有利于的。
