概述
狐臭在夏天的时候最经常发生了，流汗太多的人更容易引起这种情况，出现这种狐臭会让人觉得很尴尬，严重的会影响一个人的心理健康呢，在医学上常用腋臭这个词。腋臭是一种体臭，因为散发出来的气味和和狐狸肛门排出的气味相似，所有腋臭俗称狐臭。腋臭是分布在体表皮肤如腋臭、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。那么有狐臭的人要怎么减轻狐臭的情况呢，小编就和大家说说。
步骤/方法：
1、 狐臭是会影响一个人的社交的，它会给患者带来很大的心理负担和自卑感，所以大家要及时改善狐臭的情况，减轻狐臭的方法有很多，手术是最直接的方法，但是手术后也要注意自己的生活细节。
2、 减轻狐臭，大家可以多注意自己的个人卫生，流汗比较严重的时候一定要及时更换自己的衣服，以免细菌滋生太多加重狐臭的情况，因为狐臭的人腋下都比较难闻，所以建议有流汗的时候马上处理腋窝下的汗水。
3、 要想减轻狐臭，平时就要多注意自己的饮食习惯，有很多狐臭的患者，他们自身的体重已经很高了，平时又喜欢吃油腻的东西，这时候就会加重狐臭的情况，减轻狐臭就要注意减少这些高热量食物的摄入。
注意事项：
狐臭往往给患者带来很大的心理负担和自卑感，甚至会影响工作学习，减轻狐臭就需要注意个人卫生，勤换衣服多注意流汗部位的处理。
