概述
鱼鳞病是一种皮肤类的疾病，顾名思义就是皮肤上有很多像鱼鳞一样的皮屑，这种病主要是遗传为主，当然还包括一些环境因素和个人的生活习惯的问题，鱼鳞病自身的排汗的系统也有问题，同时也产生一些像是内分泌的问题，而且这也很影响美观，下面和大家分享一下鱼鳞病应该怎样防护的问题。
步骤/方法：
1、 首先鱼鳞病的病人本身的皮肤就比较干燥，没有弹性建议洗澡的时候水温不能太高，30度作用就是很合适的水温了，因为太高的水温会使皮肤更加干燥病情更加严重，可以用一些比较滋润一点的沐浴露在洗后也可以擦一些润肤乳。
2、 在饮食上要注意多吃一些富含维生素的食物，比如说橙子、西瓜还有西红柿和胡萝卜，还有可以适当多吃一些胶原蛋白的食物，还有一些动物内脏，都是可以改善鱼鳞病患者的皮肤干燥的问题的。
3、 另外在平时的生活中也要养成良好的生活习惯，以及保持一个平和的状态，早睡早起和改掉一些抽烟酗酒不良的习惯都可以促进我们身体内的内分泌的正常，另外愉悦的情绪也可以使人更加年轻防止皮肤衰老。
注意事项：
鱼鳞病的患者更加要注意皮肤的清洁不要让毛孔堵塞，因为本身的排汗系统就比较差，毛孔就比较少。
