概述
斑秃是一种比较常见的皮肤科疾病，在斑秃中最常见的就是神经性的斑秃，主要是由于患者的长时间的精神压力导致的，现在的社会发展比较迅速，人们的生活和工作压力也是逐渐增加，应该注意缓解压力，尤其是青年人出现斑秃的概率是比较大的。该疾病的治疗还是应该采取综合的治疗方式，药物治疗，结合患者的饮食调理，同时也是应该注意生活习惯的改变的。
步骤/方法：
1、 神经性斑秃的治疗，患者应该重视精神调解为主，注意缓解压力，不管是生活中还是工作中的压力，还是应该注意及时进行疏导，同时也是建议患者能够注意多运动，帮助缓解压力，祝你健康。
2、 患者应该注意自己的饮食的调节，建议清淡的饮食，不要喝酒，不抽烟，不吃辛辣的食物，建议能够注意补充蛋白质，也是建议患者能够多吃一些红枣等等，补血的食物，黑色的食物应该多吃。
3、 患者要是长时间的睡眠不足也是会引起疾病的，应该注意调整自己的作息时间，建议能够重视睡眠，同时也是建议患者能够在疾病的恢复过程中注意多多运动，是有助于患者的头发的生长的。
注意事项：
注意斑秃的治疗过程一般是比较长的，建议患者还是应该重视，不能够焦虑，会加重疾病的，希望我的回答能够帮助你，应该注意积极预防疾病的复发。
