概述
现代都市人因为长时间用脑过渡，精神压力过大或者出现长时间的惊恐情绪都会引起身体的机能紊乱，出现少年白头现象。那么这种现象有什么好的解决方法呢？
步骤/方法：
1、 用木耳和芝麻进行煎服。木耳要选用干的黑木耳，泡发之后和已经炒香的黑芝麻一起放入锅内进行煎煮，加适量的水，煮一个小时左右。煮好之后的浓汁加入白糖可以饮用。
2、 按三比一的比例将莲子和桂圆一起煎煮同样能治疗少年白头。先将莲子在清水里小火煮30分钟左右，然后一粒桂圆肉就包一粒莲子米，之后放入锅内加冰糖，煮好后倒入糖桂花即可。
3、 核桃能够补脑，因此这个糖炒核桃仁也是可以治疗白发症的。在锅里面加油，把核桃仁放进去炸，然后在留底油的锅内待油五成热的时候加入白糖翻炒，糖快融化加入核桃仁，翻炒均匀。
注意事项：
少年白头在现今社会十分常见，很多办公室白领或者科研人员因为用脑过度都会出现这种情况，那么平时我们可以多吃核桃等小零嘴来缓解症状。
