1、没吃饱,特别是三个月以前的宝宝多数情况下都是因为没吃饱而睡不着而又不懂得表达。
2、尿湿了,尿湿了或是纸尿裤泡泡的就如同成人,如果下面湿湿的自然睡不安稳了。
3、太热了,现实生活中大多数宝宝都被包得太严实了,宝妈们以为包得严实一点不会使宝宝感冒,却不知包得太紧太多会让宝宝觉得非常不舒服的,再加上他们自身的散热能力本身就差,因此就会难受得睡不着了。
4、玩得太兴奋了,白天玩得过于兴奋或者白天受到了什么惊吓都有可能使得宝宝睡不安稳的。
5、吃太饱也会引起肚子不舒服,或者睡喝了过多具有提神作用的茶,咖啡等都有可能会使得宝宝睡不安稳的。