概述
脂溢性皮炎是一种皮肤溢出部位的炎症性皮肤病，一般会发生在头皮，面部，胸部，还有褶皱部位，刚开始的时候轻度的出现红斑片还有搔痒，得了脂溢性皮炎以后要注意，首先一定要饮食控制，不要吃一些刺激性比较高的食物，比如辛辣食物，还有海鲜等，要吃清淡的食物，发的食物吃多以后会加重脂溢性皮炎的，所以饮食一定要控制好，要多吃新鲜的蔬菜。
步骤/方法：
1、 如果是头步的脂溢性皮炎，要注意一定要勤洗头，一般三天左右洗一次，禁止洗的时候用手抓痒，平常可以多吃一些维生素B2B6，还有复合维生素b，要是搔痒严重的时候可以抹一些四环素之类的消炎药。
2、 脂溢性皮炎还要注意，要用清水清洗患处，用干净的毛巾擦洗，然后抹上药膏，如果要是干性皮肤，不要用硫磺皂之类的清洗，以免皮肤更干燥，洗脸的时候可以用清爽型的洗面奶，一天多洗几次，最好别抹油
3、 脂溢性皮炎还要注意，勤洗衣物，床单，被梍，洗完以后一定要赛太阳杀菌，还要勤洗澡，洗澡的时候不要用太热的水，以免瘙痒的更厉害，用温水，就可以了，洗澡以后把消炎的药膏抹到患处
注意事项：
脂溢性皮炎一定要注意饮食，绝对不能吃辛辣，海鲜等发的食物，要吃的清淡一些，还要注意多休息，多喝水，多吃水果，最好保证一天一个大苹果，时间长了效果很好
