概述
脂溢性皮炎这种疾病，在日常生活中很多人都会出现，它的危害比较大，往往发生在皮脂腺较多的地方，如头皮、面部、胸部、褶皱等。它是一种慢性病，容易反复发作，所以要特别注意对患处的护理，发病严重的还需要进行科学的治疗方法。在此基础上，我们还可以通过 "三步走 "的方式，让患者的身体健康得到保障。
步骤/方法：
1.首先，我们都知道脂溢性皮炎的发病症状比较明显，限制糖类、脂肪类饮食，避免吃刺激性食物，避免搔抓，必要时每天晚上可用温水涂抹少量硫磺皂或硼酸皂洗脸。在此基础上，还需注意以下几点：1、在治疗过程中，一定要坚持 "以人为本 "的原则，不能盲目跟风，更不能 "一刀切"。
2、本病一旦发作常伴有毛囊炎、睑缘炎，面部常伴有痤疮、酒渣鼻螨虫皮炎，此时患者的生活要有规律，不要经常熬夜，保证充足的睡眠等。在此基础上，可以考虑采用 "三步走 "的方式，即：一步走、二步走、三步走、四步走。
3.脂溢性皮炎的发病原因复杂，患者饮食要清淡，多吃蔬菜和水果，另外天气变化快，或出汗后洗澡，应避免受风。
注意事项：
一旦发生脂溢性皮炎，要注意很多事项，要避免饮酒和辛辣刺激性食物，避免精神过度紧张，药物治疗可口服维生素B6和维生素B2，或通过清热解毒活血药物，同时做好头皮卫生护理。
