铁剂怎么用才最有效

　　轻度贫血的女士只需要多吃含铁食物即可，而无贫血的孕妇最好将每日补铁的习惯改为每周补铁。过量补铁，也会给孕妈妈带来困扰。孕妈妈补铁量特别大时，可能会导致胃肠不舒服，导致孕期便秘问题更加严重。

　　补铁的同时，多吃含维生素c的食物，有助于身体对铁剂的吸收

　　饮用铁剂的时候，最好使用吸管，避免铁剂令牙齿变黑。

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1.口服铁剂：一般是连续吃4～6个月铁剂，如果抽血结果正常，通常会继续服用2个月，好让铁的储存量足够。同时服用维生素C可以帮助铁的吸收。胃不舒服、便秘或腹泻是口服铁剂最常见的副作用，可以将铁剂从饭前改为饭后服用，或者请医师调整剂量。 2.注射铁剂：如果口服铁剂副作用太大，或是肠胃吸收效果不好(例如胃切除病人)，可以肌肉或静脉注射铁剂，但容易有过敏或静脉炎等副作用。有人会担心铁质补充会不会过量

发布于 2023-03-19 00:01

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补铁剂什么时候吃最好

贫血的一种情况是缺铁，即缺铁性贫血，需要口服铁剂来补血。临床上补铁的药物较多，但如果想让补铁的效果达到最佳，什么时候服用最好呢?专家指出，可选择晚饭后半小时左右服。药剂师说，晚饭后服用有两点好处。饭后服减少刺激。铁剂对胃肠道有刺激，部分人服用后会有恶心、呕吐、腹泻等症状。同时，铁剂在胃酸作用下更易吸收，故宜在饭后30～60分钟胃酸分泌最活跃的时候服用。这样既延长了铁剂在十二指肠内的停留时间，

发布于 2023-08-14 04:09

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铁剂的作用

铁剂的作用主要体现在怀孕后期。从怀孕20周开始，孕妇每天需铁量大概为5到10毫克。因此，孕妇在早期妊娠反应消失以后，就应多含铁丰富的食物，如猪肝，每100克含铁25毫克，吸收率也高，最好每周能吃2～3次，每次100～150克。轻度贫血的妈妈或者是健康的妈妈注意饮食调理即可，但是对于中度和重度缺铁的孕妇就需要额外服用铁剂了。孕妈妈贫血较严重时，可能会感觉到乏力、疲倦、虚弱或眩晕等情况。所以，为

发布于 2023-08-14 04:22

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补铁最有效的方法

想要拥有强健的体魄，或者是想要拥有一颗机智的大脑，可以吃点补补脑的食物。吃什么好?可以吃一些保健品，但最好是从食物中摄入，摄取足够的维生素、铁质、维生素B群等就能成为机智的地球人了。如果想要补铁，能补铁的食物很多，可以吃点鸡蛋、鸡肉等。在神经系统运作中也扮演重要角色的“铁质”，从瘦肉中摄取吸收较快，但要尽量避免与钙质食物混吃，因钙会抑制铁的吸收;另外，水果内的维生素C会在胃中产生偏酸性环境，由

发布于 2023-04-23 14:34

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最有效的补铁方法

贫血补铁应坚持“少量、长期”的原则既不能求愈心切，随意加大服药剂量，也不能没有耐心随时停药。因为大剂量服用铁剂容易导致急性铁中毒，患者会出现头晕、恶心、呕吐、腹泻、腹痛、休克等症状，严重者可以发生昏迷、惊厥，甚至死亡。倘若不按疗程坚持服药，便无法达到应有的治疗效果。选择易吸收的铁剂口服铁剂以硫酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁疗效最佳。中成药可选红桃K、血尔、朴雪和女人缘等。上述药物中所含的铁容

发布于 2024-04-11 12:40

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哮喘用什么喷雾剂有效

概述现在有很多人得了支气管哮喘，有的还有很多事年轻人甚至小孩，引发哮喘这种疾病的产生的主要因素有很多，其中主要有感染，气候变化，吸烟，环境污染，有的还会由遗传造成，近年来，遗传的哮喘病的比例越来越大，会有咳嗽、呼吸困难等症状出现，现在听说治疗哮喘的药物有一种是喷雾剂，那么这种哮喘喷雾剂对什么哮喘病人都管用么，是不是大人孩子都能用呢？步骤/方法： 1、哮喘喷雾对于，治疗哮喘的药物来说，治

发布于 2024-04-02 14:06

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黑芝麻小米粥补铁最有效

铁最有效的食疗——黑芝麻小米粥。健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航，正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。补铁最有效的食疗——黑芝麻小米粥材料：小米150克、黑芝麻30克。调料：白糖适量。做法： 1.小米洗净，用凉水浸泡30分钟，捞出，沥干;黑芝麻洗净，晾干，研成粉。 2.锅置火上，加入适量清水，放入小米，先用大火烧沸，

发布于 2024-01-10 03:42

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婴儿补铁可以喝铁剂吗

铁是制造人体血红蛋白不可缺少的原料，如果人体缺乏铁，就可能导致缺铁性贫血。尤其是对于婴幼儿来说，由于它们的成长发育速度比较快，对于铁的需求也必须满足，如果不注意婴幼儿的铁摄入量，很容易导致婴幼儿缺铁性贫血。一般来说婴幼儿对铁元素的摄取，主要是从平时的食物中进行摄取。但是由于婴幼儿时期宝宝的生长发育速度比较快，如果平时饮食中家长们不注意给孩子多吃一些含铁比较丰富的食物，长期下来，婴幼儿就很容易出

发布于 2023-05-11 17:51

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发布于 2023-05-15 07:49

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