概述
昨天不知道怎么了，脸上长了很多痘痘，好像是青春期发育就会这样吧。但是我现在才18岁怎么这么多痘痘，那等我再过两年是不是满脸都是痘痘，很难看。我是一个女生，但是我不希望自己脸上有这么多痘痘，每次照镜子看痘痘，心情都特别的差。可是我又不知道怎么去改善。为什么我会长这么多的青春痘呢。青春痘产生的原因有哪些？
步骤/方法：
1、 内分泌失调。现在很多女性因为内分泌失调，所以导致了皮脂分泌过剩，无法排出而将毛囊阻塞引起青春痘。皮肤的皮脂腺是有一定的雄性荷尔蒙接受体的。所以一旦熬夜就会引发青春痘。
2、 毛囊角化异常。其实比较正常的毛囊口上部的角质层比较薄弱，而且很容易脱落下来，这样就能保证人的毛囊口顺畅无阻。反之，角质层变厚不易脱落就会导致细菌的滋生，从而引起青春痘。
3、 神经系统。有些女孩子刚成年的以后，就会出现比较油性的皮肤。那么这都是因为皮脂腺吸收太快，所以刺激到皮脂的分泌，导致青春痘长得很多。建议平时一定要做好清洗工作。不要过于紧张，跟焦虑。
注意事项：
当然，青春痘引发的因素有很多，所以平时吃东西不能吃得太饱。如果有这些油炸类，海鲜类的嗜好，尽量要选择少吃。当然，平时要避免睡眠不足。
