左心发育不良预防

　　1.适龄婚育

　　医学已经证明，35岁以上的孕妇发生胎儿基因异常的风险明显增加。因此最好在35岁以前生育。如果无法做到这一点，那么建议高龄孕妇必须接受严格的围产期医学观察与保健。

　　2.准备要孩子前要做好心理、生理状态的调节

　　如果准妈妈有吸烟、饮酒等习惯，最好至少在怀孕前半年就要停止。

　　3.加强对孕妇的保健

　　特别是在妊娠早期积极预防风疹、流感等风疹病毒性疾病。孕妇应尽量避免服用药物，如必须使用，必须在医生指导下进行。

　　4.孕期尽量少接触射线、电磁辐射等不良环境因素。

　　5.孕期避免去高海拔地区旅游

　　因为已经发现高海拔地区的先天性心脏病发生率明显高于平原地区，可能与缺氧有关。

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左心发育不良

左心发育不良即左心发育不良综合征(hypoplasticleftheartsyndrome:HLHS)，是一组以升主动脉、主动脉瓣、左心室、二尖瓣发育不良为特征的先天性心血管畸形。发病率约为16/10万活产婴儿，占先天性心血管畸形的1.4%左右。东方人此类疾病的发病率较低。左心发育不良程度不一，根据二尖瓣和主动脉瓣形态，又可分为主动脉和二尖瓣均狭窄、主动脉和二尖瓣均闭锁、主动脉闭锁伴二尖瓣狭窄及

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左心发育不良健康饮食

1)坚果类：杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。 2)薏苡仁：属于水溶性纤维的薏苡仁，可以加速肝排除胆固醇，保护心脏健康。 3)黑芝麻：黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防动脉硬化。 4)黄豆：黄豆含有多种人体必需的氨基酸，且多为不饱和脂肪酸，可促进体内脂肪和胆固醇代谢。 5)玉米：玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸，是良好的胆固醇吸

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急性左心衰症状

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