概述
我们都知道眼睛是心灵的窗户，眼睛的健康对人的影响是非常大的，如果一旦出现了失眠，会严重影响到日常的生活，会导致人出现身心方面的伤害，所以平时一定要积极的预防疾病，青光眼是一种比较常见的眼部疾病，是导致眼部失明的疾病之一，为了青光眼，首先要到医院进行详细的检查和治疗，平时一定要注意用眼健康，这样对于治疗有很好的辅助作用。
步骤/方法：
1、 青光眼给人带来了极大的伤害，所以如果感觉眼睛有什么不适的症状，要及时的预防和避免，平时要尽量保护好自己的眼睛，如果感觉视力模糊，要及时到医院进行检查，及早治疗还是可以有效的治愈疾病的。
2、 一般年龄超过四十岁的人，一定要注意眼睛的保护，平时尽量饮食多样化，避免出现大便干燥的现象，多人由于便秘导致眼压过高，甚至会诱发青光眼等疾病，高度近视的人和患有糖尿病的人很容易诱发青光眼。
3、 如果有青光眼家族病的人平时一定要注意定期检查眼睛，避免由于情绪等原因导致眼压过高，很容易诱发青光眼等疾病。远视眼的人也很容易诱发青光眼，经常情绪不好的人，由于愤怒等原因，也会导致眼压过高的。
注意事项：
以上我讲了一下，青光眼高发有六类人危害严重致眼盲这方面的问题，青光眼的高发人群一定要注意保护眼睛，平时要多休息，感觉眼部不舒服，尽量闭目休息几分钟。
