概述
相信很多人都听过眼保健操这个东西吧，通过做眼保健操能够减轻人的眼睛的疲劳感，然后上面说的青光眼其实也需要按摩一下，通过按摩减轻疲眼睛的疲劳感对你眼睛是非常好的就治疗青光眼也是非常好的，因为得青光眼的话我也不是特别了解所以呢希望大家能够自己去了解一下，如果还有什么不懂的可以询问一下相关的医生，大家懂不懂呢。
步骤/方法：
1、 因为青光眼的话是要通过手术才能治愈的，不然的话很可能会导致失眠的，嗯大家可以自己去网上查一下资料或者是去图书馆查一下今天那有相关的资源的可以去问一下医生，大家一定不要忽视青光眼的话一定要及时的治疗在治疗几天可以通过按摩眼睛使眼睛放松。
2、 然后呢不是有一句俗话说的是眼睛是心灵的窗口嘛，然后呢我建议大家及时的把自己的心灵窗口擦一下，然后呢而我说的查一下其实就是让你多多按摩一下自己的眼睛多吃一些对眼睛好的食物或者是保健品，眼睛对人来说实在太重要了大家一定要好好重视一下。
3、 然后呢还有就是可以吃鱼于是对眼睛特别好的食物，还有青光眼做完手术之后一定要吃一些清淡的食物不能吃太过油腻的负责的话也会导致眼睛不舒服的或者是产生其他的一些不好的副作用。我说这些不知道他能不能够接受反正就是我自己的经验，希望大家能够得到有用的答案
注意事项：
你大家在晚上的时候多休息尽量让自己的眼睛有一个好的休息环境不要睡得太晚不要经常在看电视的产品。还有什么不懂的继续问我看到留言之后会及时为大家解答的。
