概述
黄斑性是一种因为黄斑区出现衰老的情况而导致的一种疾病，然而这种疾病是一种很容易导致失明的疾病，特别是50岁以上的老人，发病率特别的高，基本上大部分的患者都是来自50岁以上的老人，而当患者一只眼睛出现黄斑变性而另外一只眼睛没有出现黄斑变性的话，只能说是因为只有一只黄斑区出现衰老的情况，这个时候是可以对另外一直眼睛进行预防的，那么有什么方法呢。
步骤/方法：
1、 首先因为黄斑变性可能与长期的紫外线暴露有关建议太阳光强烈时出门戴墨镜，但是平时最好比较少出门，这样子可以从根本上的进行预防，一旦出门的时候就有可能会导致被阳光照射。
2、 其次是建议多吃蔬菜水果鱼类含有多量的不饱和酸有较强的抗氧化能力建议多吃，因为这些食物当中含有许多抗氧化物，而氧化物是可以预防黄斑衰老的，所以可以通过吃这些食物来进行对疾病的预防。
3、 最后建议补充多种具有抗氧化能力尤其富含叶黄素玉米黄素的保健药品，通过研究证明，下次服用这些保健品患者一般都不会患上这种病，所以患者可以一定量的服用，以免患上了这种病。
注意事项：
黄斑变性是一种非常可怕的疾病，这种疾病有很高的几率会导致患者出现失明的情况，但眼睛对我们一个来说是非常重要的，好的视力也是很重要的。
