概述
眼睛是人的身上很重要的一个器官，虽然说人的身上的哪一个器官都是很重要的，但是我觉得眼睛可以体现一个人的心灵，所以我说眼睛是人身上最重要的一个器官，从一个人的眼睛里我们能看出来这个人的性情和和他的心，所以我们的眼睛是很珍贵的，我们每一个人都要善待它，要保护它，尤其是当眼睛疲劳的时候我们一定要让它休息。
步骤/方法：
1、 我们感到眼睛疲劳是由于眼睛累了，向人们做出的提示，它要告诉人们它累了，需要休息了，这个时候我们就应该适当的休息一下了，哪怕是五分钟或者十分钟的时间，这么一点点时间对眼睛来说就会好很多的。
2、 当眼睛疲劳了，人们会感到很多种不适，根据每个人的基本情况不一样，所以眼睛所表现出来的不适也会不一样，比如说有的人会感觉到眼睛又干有涩，有的人会不断地眨眼睛，还有的人会流眼泪等等。
3、 还有的人在眼睛疲劳的时候会感到眼睛粘粘的，这也是眼睛疲劳的一种变现，由于眼睛很累所以眼皮总是抬不起来，这种反应时人体的自身的机能，并不是大脑控制的，给我们的感觉就是眼睛粘粘的。
注意事项：
在我们眼睛疲劳的时候，我们一定要在这个时候给眼睛一个休息的空间，不说说闭眼睛休息一会，或者是望望远处有花有草的绿的草地，这些都可以，都是对眼睛的保健。
