概述
很多人都患有不同程度的口臭，我在一个节目上看到医生教大家的方法，自己试了之后就觉得不错，也交给大家试一下，很有效果的。
步骤/方法：
1、 口臭一般是、都是口腔内有大量病菌污染的结果，大家可以吃一些螺旋藻，可以有效地清除口腔内的有害病菌，吃螺旋藻还可以使肠胃变得顺畅，有口臭的人可以尝试一下。
2、 在家给大家一个小妙招，到市场上买一些薄荷，薄荷一定要新鲜，每天嚼一些薄荷叶子，比口香糖更能缓解口臭。可以让口气更清新。这也是不错的方法。
3、 口臭比较严重的话，这时候已经无法使用牙膏来清洗口腔了，可以选择一些药物或者牙胶来清洁牙齿，比牙膏清洁的干净很多，使牙齿重获清新，牙胶是利用它的粘性来清年在牙缝中的污垢。
注意事项：
每天坚持早晚都牙刷牙，饭后记得漱口，只有坚持这些好的习惯，才能从源头避免口臭，希望大家能够做到这几点。
