概述
腰椎间盘突出是现在很常见的一种疾病，一般引起腰椎间盘突出的原因很多，如腰椎间盘损伤遗传性腰椎间盘退行性改变等等，都是引起腰椎间盘突出的主要原因，去年8月份，我大姨妈的朋友就是患了腰椎间盘突出。起初因为压迫神经，造成腰痛下肢经常感觉到 腰椎间盘突出的时候，坐不住，有时甚至不能弯腰，最后压迫血管造成一条腿细，一条腿粗。
步骤/方法：
1、腰椎间盘突出症的神经压迫要注意卧床休息，不要做一些很重的劳动，每天尽量平躺，不要做一些弯腰之类的动作，如果病情不是很严重，是可以采取保守治疗的，可以做一个牵引理疗按摩之类的。
2、如果是腰椎间盘突出压迫神经，可以采取皮质类固醇硬膜外注射经皮髓核/髓核激光汽化等治疗。如果非常严重，应考虑手术治疗，手术后一般需要很长的时间才能恢复。
3.如果腰椎间盘突出了神经，应该注意不要每天都有姿势，改变姿势，这样可以减少疼痛，及时去医院治疗，不要在家里拖着，这样只会越来越严重，在治疗的同时注意护理，不要抽烟喝酒。
注意事项：
腰椎间盘突出症患者不要着急和害怕，保持良好愉快的心情什么情况下及时就医，听从医生的安排进行治疗，希望我的建议对你有帮助，祝你早日康复，谢谢
