概述
舌炎,主要是口腔内感染所致.舌下还长很多红包,考虑可能感染点,久了会变成溃疡.2血常规红细胞偏高等,这个没有大碍的,红细胞偏高说明血量多,血气也好,没有事的.舌炎病因多种，比较常见的有溃疡，破损，肿瘤，颜色改变等，这是由于多方面原因造成的，如内分泌的紊乱，内脏功能的病变，体质的变化等。所以治疗舌炎就必须要找到病因，从根本上进行治疗和预防。
步骤/方法：
1、 你首先要弄清楚是上火还是口腔炎，口腔炎一般发生在口腔粘膜的炎症。如果病变局限于口腔某一部位即称为该部位的炎症，如舌炎、齿龈炎、口角炎等。本病在幼儿期较为多见，尤其是婴幼儿。舌炎不是什么大病，细心调理就会好的。
2、 舌炎很可能是因为缺少维生素B2、B6，特别是溃疡，晚上睡觉前吃一粒B2隔天就基本消退了。多数是上火才导致舌炎的，所以平时要少吃辛辣的东西，多喝点降火的汤，如绿豆汤之类的，平时多补充天然的维生素，这边推荐下汤臣倍健一系列。
3、 或者是睡眠不好，可以试试用核桃的皮，在开水中煮，然后加入冰糖，当水喝，效果挺好的。优质蛋白质食物。宜进食蛋和豆制品，以增强小儿体质，促进健康。新鲜黄绿色蔬菜、水果。如苦瓜、萝卜、白菜、菠菜、苋菜、西瓜、西红柿等宜多食，以补充多种维生素、无机盐。
注意事项：
多次饮水。可保持口腔粘膜潮湿，防止口腔内细菌繁殖。饮料宜温凉。忌重口味及上火的食物，刺激性食物能助热生湿，不利于口腔粘膜愈合，故应忌食。以清淡口味为主。
