发布于 2023-09-15 14:22

  1.美白葡萄苹果汁

  材料:紫葡萄8—10颗,苹果1个,水两杯。

  做法:将苹果切块,与紫葡萄、水一起加入榨汁机榨成果汁。

  功效:每天饮用,可能使皮肤从内产生美白效果。

  2.美白去皱面膜

  材料:紫葡萄4—8颗,蛋白一个

  做法:将紫葡萄去皮去核,捣成浆状,然后加入蛋白,涂抹在面部,注意避开眼部和嘴唇。8到10分钟后用清水清洗。

  功效:紫葡萄是一种抗氧化水果,能紧致肌肤,具有美白的功效。

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1.芙蓉叶研粉,凡士林加热熔化,1:4调匀,外敷,日2~3次。可清热凉血。?治疮疖、丹毒、脓疱疮等。 2.黄连3克研末,加凡士林15克,混匀,外敷。可清热解毒,消肿止痛。治脓疱疮(黄水疮),丘疹样荨麻疹(水疱湿疮),单纯性疱疹(火燎疮),带状疱疹(缠腰火丹),多发性毛囊炎(发际疮),疖、痈、丹毒等及皮肤烫烧伤。 3.马料豆、赤小豆各10克,水煎汤。代茶饮。可清热解毒。用治小儿疮疖、脓疱疮。 4.
发布于 2024-09-03 09:29
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祛暑热——将鲜薄荷30克或干薄荷15克,与50克梗米一起熬粥,再加入冰糖。 美白——将半只黄瓜、一个鸡蛋白、一汤匙柠檬汁、一汤匙薄荷混在一起煮成浓汤,冷却后放入冰箱内冷藏,约15分钟后取出,均匀地涂抹于面部,15分钟后再冲洗干净。 治咽喉干渴——将银花30克,鲜芦根60克加水500毫升,煮15分钟,然后加入薄荷10克煮沸,滤出加适量白糖,温服,每日3~4次,对因风寒引起的咽喉干渴有很好的疗效。
发布于 2024-02-14 11:47
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1、要保证充足的睡眠,睡眠时间应保证每天7~8小时,要尽量避免熬夜。2、一年四季都要重视补充饮水,每天不宜少于l500~2000毫升,这对防止眼睛干燥非常重要,可饮白开水、矿泉水、绿豆汤。常饮绿茶,或加些菊花、枸杞子、麦冬等泡茶更好,不但可以明目,还有防止辐射损害等的功能。如果在喝开水或饮茶时用热气熏双眼,对预防干眼症有特效。3、要改变连续用眼的不良习惯。看书报、电视,或做较细致的活儿,每小时应
发布于 2023-02-21 10:01
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1、鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)或使用兰味莲小鞋子。 2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。 3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1至2次。 4、洗脚时,在水中加入米醋10至15毫升,调匀后,将双脚放入浸泡15分钟左右,每日一次,连续泡三至四天,脚臭即可消失。 5、葛根15克,研成细末,加白酒15克,再加适量水,煎后洗脚,每日一次,连续一周后,可
发布于 2024-08-26 16:07
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一般人群均可适用 1.肾炎、高血压、水肿患者;儿童、孕妇、贫血患者;神经衰弱、过度疲劳、体倦乏力、未老先衰者;肺虚咳嗽、盗汗者;风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛者;癌症患者; 2.糖尿病患者,便秘者不宜多吃。 紫葡萄食疗作用: 葡萄性平、味甘酸,入肺、脾、肾经; 具有滋肝肾、生津液、强筋骨,补益气血、通利小便的功效; 主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋症、浮肿等症,也可用于脾虚气弱、气短乏
发布于 2023-09-15 14:42
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概述 脸上长满雀斑对于很多人来说都是非常影响形象的,雀斑主要是由于皮肤内层色素所致,这会让大多数人烦恼又纠结,每天靠化妆来遮盖雀斑也不是可行的办法可是最近我也遇到了这样的问题了,脸上长了许多颜色淡的雀斑也不用过一些办法去去除自己脸上的色斑,可是还是失败了,我现在希望大家能给给我介绍一下生活中的一些小妙招。 步骤/方法: 1、 想去雀斑可以试试和西红柿汁,每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止
发布于 2023-09-26 12:12
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生发的食物生发吃什么好 1、豆类:豆类尤其是黑豆,是蛋白质和铁的良好来源,适合补给头发养分。 2、鱼肉:鱼肉中含有维生素B,维生素B可以促进头发的生长,使头发呈现自然光泽,保持头发的秀美亮丽。 3、贝类:贝类中含有丰富的锌,可以帮助细胞再生,保持激素平衡,这些对头发的健康生长都至关重要。 4、海藻类:头发枯黄断裂与体内缺碘、缺钙有关,而海藻类食物如海带、紫菜等,都是富含碘和钙的食物,经常使用可以
发布于 2024-08-04 17:15
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概述 雀斑对于我们大家来说是一种耳熟能详的皮肤疾病,雀斑让很多人都感到很苦恼,因为雀斑是一种非常影响形象的疾病,雀斑的形成是因为皮肤内层的色素,雀斑一旦形成后是非常难去除的,所以我们大家在日常生活中一定要注意保护我们脸部的皮肤,在夏季到来炎炎的烈日,会使我们的皮肤干燥我们要尽量避免在阳光下暴晒,平时还要再脸上多擦一些护肤品尽量保持皮肤的水润,防止患上雀斑。 步骤/方法: 1、 祛除雀斑既简单
发布于 2024-10-19 20:19
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1.经常运动 适当运动可有效缓解女性痛经症状,尤其在月经来潮前夕,可走路或从事其他适度的运动,有助于舒筋活血,增强体质,减轻经期各种痛苦。 2.减少脂肪的摄取 脂肪会使雌激素含量上升,加重痛经症状,不论是动物脂肪如鸡肉、牛肉、猪肉、鱼肉,还是植物油如花生油。因此经期女性应尽量少吃脂肪类食物,多摄取谷类、蔬菜、豆类和其他植物性食物能使不需要的雌激素排出体外。 3.服用止痛药 若女性痛经症状较重,可
发布于 2024-11-01 19:18
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首先我们最好对高热量的食品视而不见,要知道,一个蛋糕的热量与一个馒头的热量绝对不一样,如果你在饿的时候,不要狼吞虎咽吃蛋糕,而是稍微吃一点粗粮馒头、全麦食品,你体内的热量就不会增加太多,你这一餐的减肥计划就完成了。水果在减肥期间没有说不能吃,但是要少吃,如果你喜欢吃水果减肥,那么,就要选择那些含糖分少的水果,你想吃葡萄的时候,不妨用一根黄瓜代替,含有高纤维素的水果,也是你减肥期间的最佳选择,这些
发布于 2024-01-02 21:24
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