概述
抑郁症危害人们的身体健康，我们每天都会有一些负面的情绪，比如抑郁、愤怒等。不同的是有的人能够很好的处理这些负面的情绪，释放自己的压力，保持自己的心理健康，但是有的人则是不知道应该如何是好，让自己一直在负面情绪中，不可自拔。抑郁症疾病的发生和人们长期心情压抑是有着很大关系的生意，要想做好都有一种近的地方，我们一定要保持良好的心态去面对生活当中的事情。那么，长期处于负面情绪的危害是什么呢?
步骤/方法：
1、 抑郁症的发生会毁掉人们的意志，这样的疾病有着严重的危害性，很多的抑郁症患者整天无精打采，生活工作一点儿兴趣都没有，而且也会出现思维迟缓的一些症状，这样的疾病给人们造成了极大的危害。
2、 抑郁症疾病的发生常常会导致人们陷入绝望，生活当中很多的抑郁症患者常常存在思维比较消极的观念，比较的悲观失望，对于自己常常处在迁走后自卑当中，对于未来的前途和生活都失去了希望，也还会常常出现一些轻生的念头。
3、 持久的情绪很差。抑郁症危害常见的一点，就是会让患者体验到最为痛苦、恶劣的心境。并且这种悲观情绪是无明显外因出现的，因此很难解决，使得抑郁症患者的心情总处在悲观厌世之中。
注意事项：
如果你有以上的集中负面的情绪的话，那么就应该学会如何的控制自己，调适自己的心理，否则的话，不但让自己每天都不开心，还会危害自己的身体健康，因为内分泌可是和大家的心情是有很大的关系的。
