概述
产后女性需要一段时间的休息，这样才能尽快恢复，而坐月子需要注意的问题很多，其实坐月子对于很多爱美的女性来说是很难忍受的。因为她们要呆在室内，不能见风，不能轻易洗澡洗头，甚至不敢刷牙洗脸，尤其是对于那些 伤痕累累的人来说，首先要做的就是照顾好自己的伤口，但是个人卫生还是很重要。
步骤/方法：
1、其实剖腹产后刷牙并没有什么限制，但是剖腹产后的伤口会很疼，产妇可以在别人的帮助下刷牙，但是在刷牙的过程中千万不要碰冷水，最好是用温水，用产妇专用牙刷刷牙。
2.采用剖腹产的产妇还要注意尽快下床活动，虽然剖腹产后伤口很痛，但产妇也应在产后二十四小时内下床活动，避免肠粘连和血栓形成，这样也有利于子宫收缩，促进伤口更快愈合。
3、产妇在恢复期最好不要平躺，术后麻醉效果消失后，产妇的伤口会非常疼痛，而平躺对子宫收缩的疼痛最为敏感，所以应采取侧卧位，最好把被子或毯子放在身后，以减少运动带来的疼痛。
注意事项：
坐月子时，产妇一定要注意自己的伤口有没有感染，新妈妈在产后一定要保持切口部位的清洁，也不要让切口碰水，更不要抓挠，防止伤口感染，如果伤口出现疼痛和局部发硬，甚至出现切口感染化脓现象，应及时到医院治疗。
