概述
怀孕期间，母乳喂养，胸罩的选择，不正确的穿戴,母亲应该穿戴合适尺寸的胸罩，拥抱她的乳房，不仅在母乳喂养期间，而且在怀孕后三个月，坚持每天穿戴，而且在白天和晚上也要穿戴它。这样做是为了防止乳房因越来越重而膨胀，使皮肤和内部支撑组织膨胀。怀孕和分娩后荷尔蒙水平的变化.怀孕后，妇女的荷尔蒙、脂肪和乳房组织增加，乳房明显增大。然而，妇女分娩后，体内的激素量减少，脂肪和乳腺组织迅速减少，已经很大的乳房的皮肤表面自然塌陷。
步骤/方法：
1、不正确的喂养姿势也是造成乳房变形的重要原因。母亲在喂养时应采取轻松、舒适的姿势，全身肌肉放松，一般采用母乳喂养为好。对于剖腹产的母亲，也可以采用侧卧位或仰卧位进行哺乳。
2、为了保证母乳的充足和畅通，母亲还应保持心情愉快，饮食营养，多喝汤，多休息。另外，妈妈要树立母乳喂养的信心，尽量让孩子多吸吮，这样乳汁会分泌得更多，也更有利于母乳喂养。平时应穿有钢托的内衣
3.哺乳时，如果宝宝吸吮含得不好，会牵拉乳头，造成乳房下垂。而为了让宝宝容易吸吮，不费力气吃奶，就要做到早开奶。通常在产后半小时，产科医生会把婴儿放在母亲身边，让婴儿吸吮。
注意事项：
可在母乳喂养结束后，胸痛开始消失时使用，可有效集中高位乳房，使其保持直立修改胸部曲线。注意罩杯的胸带和松紧度，选择软线胸罩并注意佩戴的稳定性。
