概述
我是一个三十多岁的女性，生了孩子以后，一直在私企工作，因为工作的需要，我平时很注意自己的形象，对于化妆品也很挑剔，可是最近几个月我发现，我额头上的皱纹越来越明显了，我很担心也很着急，虽然现在也用了一些去除皱纹的产品，但是效果都不是非常的明显，我想了解一下有没有什么好的方法能够有效的去除额头上的皱纹呢，希望医生能为我解答一下。
步骤/方法：
1、 如果额头上的皱纹还不是很明显的话，其实要祛除也不是没有办法，我们可以每天在洗脸的时候，用自己的手指在额头上慢慢的画圈圈，或者是把一只手的手指放在太阳穴那里，然后另一只手就用适合的力度去挤压按着太阳穴的手指，这样起到一定的按摩作用，可以淡化皱纹。
2、 祛除皱纹还有一个方法，就是把自己的手指放在眉毛的正下面，轻度用力顺着额头到头发之间摩擦，推压额头上的肌肉，然后还可以左右边都用同样的方法来推压额头肌肉，长期的坚持也是有效果的。
3、 最后一个方法就是用自己双手的两个并拢的手指，横着放在皱纹的位置上，然后按压皱纹，同时适当的向上以及向下挤压皱纹肌肉，所有这些按摩的方法最好每天坚持做，这样可以帮助我们紧致自己的皮肤的，预防长皱纹。
注意事项：
衰老是女人最怕的事了，希望这里介绍的这些按摩的方法，能够帮助我们淡化或者是祛除皱纹，另外我们自己平时要保养自己的皮肤，以上提到的按摩方法可以适当涂点紧致皮肤的精油效果会更好的。
