艾灸盒和艾灸罐应该买哪个好?好多亲问我这个问题，我认为两个各有优点，关键要看是在什么情况下使用。
如果是治疗疾病，艾灸盒和艾条是最佳搭档，因为这是直接在穴位上施灸，中间没有阻隔，既有艾火的熏灼，又有艾烟的药气窜通，效果会很好。如果是平时做下保健灸，可以选择艾灸罐，只要随身绑一个就可以，没有时间、地点的限制，很方便。
有些亲问，艾灸罐外包了那么多层，还会有疗效么?我的体验是有疗效的，只是效果比艾灸盒差点，使用一个小时的木盒产生的效果，随身灸估计要使用几个小时后才能达到。并不是艾灸罐外面的布套不透气，艾灸的药气和艾烟还是会产生作用的。
我的习惯是在腿上的穴位绑上艾灸罐，因为一个人在家艾灸不太方便，换穴位时腿要动来动去，绑上艾灸罐方便又安全。腰腹上面的穴位我一定会选择艾灸盒，这样用时短，疗效来得也快。
艾灸盒也有几种，常见的有以下两种：
竹盒的不耐用，用过一段高温烘烤后会变形，尤其盒盖是磁铁的那种，变形后盖子很容易划开，还要随着艾条燃烧的速度把艾条往里送。这种盒子不适合艾灸腰部，尤其一个人在家做艾灸时，腰后的情况看不到，有时动下腰，盒盖划开后会把艾灸截断，烧伤自己。所以在选择艾灸盒时一定要选择安全的。我推荐下面的这款松木材质的，不易变形，盒盖是推拉式封起来的，底部是两层网状，即使掉了灰也不会轻易从网里漏下来，烫伤自己，非常安全。
