概述
酒精肝是由于长期饮酒导致的肝脏性损伤疾病，同时也是近年来出现的常见病之一。酒精肝的危害性极大，因为是肝脏性疾病，所以也有一定的传染性。如果不对酒精肝采取一定的措施的话，那么也会引起其他的疾病的产生，可能会出现酒精性肝炎。酒精肝并不是那么的可怕，配合医生的治疗会得到很好地康复。那么，日常生活该如何护理酒精肝患者？
步骤/方法：
1、 首先就是一定要戒酒。酒在我们中国已有很久的历史，但是现在由于应酬的增多，它也开始成为人们的健康杀手。合理饮酒有益健康，但是我们往往难以把握住量的控制。由于酒精的摄入会导致人体的电解质失衡，降低肝脏的解毒能力。无论你是在术前还是术后，都要对酒说不。
2、 在饮食方面的调节。应该讲究荤素搭配。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时搭配一些粗粮。少盐少油的饮食最好，常吃谷物、蛋白质品。忌辛辣刺激的食物。多多补充维生素，猕猴桃、草莓、苹果、香蕉都是很好的选择。
3、 注意劳逸结合，保持愉快的心情。要想健康，离不开锻炼。要想平衡体内的脂肪肝，一定要进行适度的锻炼，合理的代谢很有效果。同时，要保持良好的心理状态，心情太过于沉重的话对病情的康复难以达到效果。
注意事项：
总而言之，酒精肝患者不仅要对自己负责，也要对家人负责。家人日常可以监督酒精肝患者，同时要担负起护理的重担。可以的话，陪着酒精肝患者一起锻炼，对自身也是一种健康的生活方式。
