概述
乙肝携带者作为感染了乙肝，但是肝功能正常，也没有明显特异性乙肝症状出现的乙肝感染者，其病情相对稳定，是不影响平时的工作、生活、学习的。正当炎炎夏日，很多人面对酷暑，会选择空调，冷饮，冰啤酒等。也许身体健康的人，感觉不到身体有什么不适应，但是对于乙肝病毒携带者来说，应该怎样合理的安排自己的饮食呢，他们能喝酒吗。乙肝病毒携带者想长命别喝酒。
步骤/方法：
1、 你好，乙肝病毒携带者虽然病情相对稳定，但是其体内存在乙肝病毒是不容忽视的，乙肝病毒携带者喝酒的话，是不利于病情的稳定和恢复的，因此乙肝病毒携带者不能喝酒。任何含酒精的饮料，对肝脏都有损伤。
2、 你好，乙肝病毒携带者喝酒，即使少量的喝酒都会给肝脏加大负担，也会使病情反复或发生变化。但乙肝病毒携带者遇到了推不掉的酒，只能自我权衡下健康重要还是工作需要重要了，以健康的角度来看，乙肝病毒携带者绝不可饮酒。
3、 你好，另外乙肝病毒携带者在生活中，除了要避免喝酒之外，还需要注意好其他的保养工作，饮食宜清淡，忌油腻。同时进行适当的有氧运动，来增强人体抵抗力，保持积极开朗的心态。按时的定期检查，了解病情发展情况，一旦出现异常就应该立即的选择大型、正规的肝病医院进行有效的治疗。
注意事项：
你好，针对个人的生活习惯，不要吸烟、喝酒，特别是喝酒，很容易引起肝功能损害，工作学习养成不熬夜的好习惯。劳逸结合，让肝脏得到充分的休息，平常注意经常锻炼身体，增强自身免疫力。
