哪种银耳汤丰胸效果更好

　　大家都知道木瓜是具有一定的丰胸效果的，所以很多想要让自己胸部挺起来的女性会食用木瓜来起到丰胸的效果。而且银耳也有一定的丰胸效果，因此两种食物加起来煮汤，丰胸效果不错哦。

　　下面我们来看看木瓜银耳汤的做法：

　　先将银耳用冷水泡开冼净备用，浸泡一个小时最佳;

　　将木瓜去皮后切丁;

　　把切好的木瓜和浸泡好的银耳放在锅中，加入适量冷水煮开;

　　煮开后放入冰糖，用小火继续炖30分钟即可。

木瓜银耳汤可以凉后放入冰箱，冰镇一下味道更爽。

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1、木瓜银耳汤食材：半个青木瓜，银耳适量，冰糖适量。做法：先将银耳用冷水泡开冼净备用(浸泡一个小时最佳)，将木瓜去皮后切丁。把切好的木瓜和浸泡好的银耳放在锅中，加入适量冷水煮开后，放入冰糖，用小火继续炖30分钟即可。 2、银耳莲子粥食材：莲子和银耳各30克，糯米50克，枸杞5克，枣3个，冰糖适量。做法：糯米洗净，用水浸泡2个小时;莲子洗净，用水浸泡30分钟;银耳用水泡软，摘除蒂头，撕成小

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