概述
我是一个多年的鼻窦炎患者，每次稍有感冒的迹象，首先鼻子就会报警，不仅表现为鼻塞，不透气，还很难受，去了很多医院检查，也吃了很多药，但都没有比较明显的效果，后来一个学医的朋友告诉我一个方法，用盐水洗鼻治疗鼻窦炎。用了以后感觉效果很好，现在我把这些治疗经验和大家分享一下。
步骤/方法：
1.朋友告诉我，治疗鼻窦炎需要准备一瓶淡盐水，可以用一个容量为100毫升左右的小玻璃瓶，然后将两小勺盐放入瓶中，用开水稀释，就可以备用了。
2.你应该用牙签卷起一些干净的棉球，你可以去药店买一些专门的药用棉签，然后用棉签蘸取适量的盐水清洗鼻孔，你应该让棉花在鼻孔中停留一会儿，最后躺下。还应该用食指以及拇指轻轻按摩鼻翼两侧，还应该用力吸吮，这样可以使棉球上的盐水流入鼻腔，从而起到良好的效果。
3、刚开始用这个方法的时候，感觉鼻子内的辛辣味很难受，其实这个时候一定要坚持，多做几次就会慢慢习惯了。
注意事项：
其实用盐水洗鼻这种方法治疗鼻窦炎一定要坚持早晚各洗一次鼻，一个多月后，鼻腔通畅了，嗅觉灵敏了，多年的鼻窦炎就治愈了。
