概述
尿失禁是一种常见的疾病，患上了尿失禁不仅身体上痛苦，而且精神上也有很大的压力，尤其是对于老年人来说，严重的影响生活质量，要及早发现和治疗，那什么是尿失禁呢？尿失禁是不能由意识控制排尿功能、尿液不自主地流出，尿失禁是排尿障碍性疾患的常见症状，老年人有尿失禁平时生活中怎么进行护理呢？下面就一起来看看吧！
步骤/方法：
1、 老年人有尿失禁的话，首先在心理上要开导，让他们不要有自卑心理，积极乐观地配合医生进行治疗，对于行动不便的老人，要精心照顾，勤换衣裤，保持身体清洁，避免感染发炎。
2、 有的老年人害怕尿到裤子，不愿意喝水，其实这对身体特别地不好，所以家人要让老人老喝水，以促进排尿反应，但是晚上睡觉前最好不要喝水，以免排尿次数增多，影响睡眠的质量。
3、 家人要鼓动老人适当地进行一些身体的锻炼，比如作作保健操、打打太极拳、散步等，以增强体质，提高抗病能力，或者自已在家做做紧缩肛门和上提肛门的运动，可以有效的改善尿失禁的症状，但是要每天坚持。
注意事项：
尿失禁这种疾病对老年人的生活影响是非常大的，很多老年人都不愿意出门，封闭自己，其实这样不好，要陪老年多出门散散心，适当地锻炼身体。
