发布于 2023-10-21 00:46

  一、冲调野葛粉 取野葛根粉15克放入碗中,加糖少许,(也可根据个人口味添加蜂蜜或者牛奶等)先用少量凉开水搅拌成浆(凉开水太多可导致冲泡不熟),再用沸水快速冲成糊状。也可以调均后入微波炉和炉子上加热1至2分钟,即熟。如盛夏,将其置入冰箱冻成凉粉,则又是另一番美味。

  二、用野葛粉取代淀粉 勾芡,调汤,拌肉等需要用到淀粉的地方都可以用也葛粉来代替,美味又营养。

  三、醒酒野葛粉饮 醒酒:饮酒前依食用方法服用葛根粉少量,可避免空腹饮酒或过量饮酒对人体造成的伤害;醉酒者,依食用方法,服用葛根粉少量,有解酒醒脑的作用。

  四、野葛粉清热饮 用绿茶适量,在其中加入甘草或者白糖(推荐甘草,味道好)一同煮沸或冲泡。晾到微温的时候将茶水倒入少量葛粉内将其化开,(你也可以先用适量温水将葛粉化开,然后用滚热的茶水再倒进去)然后送入微波炉内2分钟左右,或者放在锅里加热成稠体。味道很清香。 提示:做清热饮时不需要放很多葛粉,弄得稀一点最好,适合夏天引用。

野葛粉的几种吃法相关文章
传统泡法 1、准备野生葛粉一包、凉水、碗、勺子; 2、将野生葛粉倒于碗中; 3、先用少量凉水搅拌稀释,充分调匀至无阻力感(凉水不宜过多); 4、缓缓倒入95度以上的开水,边倒水边用勺子不停的搅拌;         5、搅匀后的百果堂葛粉成半透明胶状(若水温过低,将呈乳白色糊状,可倒入铁锅内或放置在微波炉中加热成透明糊状,即可使用); 6、可根据自己的口味调配需要的味道。 简单泡法 加一小包葛根
发布于 2023-10-21 12:07
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生活中很多人都知道野葛粉是一种很好的保健品,小编这里就为大家详细的介绍一下野葛粉的功效有哪些,有什么用处。 野葛粉是从中药葛根中提炼出来的物质。 葛根的功效有,性凉、气平、味甘,可解肌清热、降火排毒等等。 其提炼出的野葛素对心脑血管疾病患者有一定的疗效。可以扩张血管,降低血脂,血粘度。其对女性的保健作用也是通过这一方面来达 到。血液通畅以后身体自然变得更健康。 指导意见 野葛粉可以作为食疗的一种
发布于 2023-10-21 00:39
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百合莲子汤做法:将干百合,干莲子和黄花各用温水洗净,放入盆内加清水,蒸熟后加入冰糖,再蒸化冰糖即可。早晚空腹时喝。疗效:此汤有润肺,养神,健肤,美容之功。百合花,别名野百合,字百合,夜百合,用它做出的汤和用它做出的漂亮的菜一样清香可口,一样健肤美容。绿豆百合粥原料:免淘优质粳米50克,绿豆50克,干百合15克,大枣10只制法1.粳米用水轻漂1次,绿豆,百合洗3遍,大枣洗净去核,共放高压锅内;2.
发布于 2022-11-26 19:58
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首先我们来推荐给大家的是胖大海镇雪梨的具体做法步骤。材料雪梨500克。调料胖大海40克,冰糖200克。做法将雪梨洗净用刀去皮去核放入盆内,蒸笼蒸15分钟,下笼晾凉切块待用。胖大海用热水泡开加入冰糖,晾凉调匀后即可泡入雪梨块,加冰块放入冰箱中冰镇30分钟即可装盘上桌。小诀窍:特点,清凉爽口,绵甜可口。除了上面的这个美食之外呢,还有一款胖大海甘味润喉茶,材料胖大海2颗甘草约5克(小拇指指甲那么大的,
发布于 2022-11-26 04:06
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1、葛根汤 由于葛根具有一定的消渴和解毒的功效,所以在南方的很多地方都会采用葛根来煲汤,这样不但味道更加鲜美,而且十分可口。 将葛根洗干净后切片,可与排骨、母鸡、鸭子等炖汤,加上调味品即可食用。这个汤特别适合夏天饮用。丰胸解毒。 2、葛根粉粥 用清水泡洗一晚粟米,第二天取出,与葛根磨粉均匀搅拌,然后熬成粥。这个粥入口软滑,十分清香,而且能够提升人体阳气,可以预防心脑血管疾病。患有高血压、糖尿病、
发布于 2023-10-21 00:52
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都说“四条腿的不如两条腿的,两条腿的不如一条腿的”,蘑菇就是这健康的“单腿食物”。“一般将食品分为三类,即动物性食品、植物性食品和菌类食品。 相比之下,动物食品和植物食品都有其缺陷。”王贺祥指出,人体需要20种氨基酸,其中有8种“必需氨基酸”人体不能依靠自身合成,必须要从食物中获取。植物性食品中恰恰缺少1—2种必需氨基酸;同时动物性食品胆固醇含量偏高。而蘑菇则是介于两者之间,既可提供蛋白质,弥补
发布于 2023-10-05 10:24
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毛豆煎臭豆腐 做法: 臭豆腐洗净,切成小块,漓干水分。毛豆剥壳去衣。油锅烧热,将臭豆腐下锅炸至金黄捞起。锅内留少量油,烧至八成热,下毛豆翻炒至熟,再将臭豆腐倒入加少许水,加盐、味精,待汤汁收干后装盘即可。 风味特色 味道鲜美 清蒸臭豆腐 材料:臭豆腐四块,酸菜二片,大豆芽四两,冬菇六只,红辣椒一只,芫茜适量。 调味:麻油,黑醋,盐,酱油,糖各适量。 做法:酸菜,冬菇,红辣椒切丝。芫茜切碎。豆腐放
发布于 2024-02-23 20:19
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胸部逐渐涨大(在弹性限度内最大程度的丰满、挺拔可促使乳房发育、丰满,但又不使身材肥胖)无反弹,小叶增生得到改善。 原先的黄褐斑减退、消失、青春痘明显消退。 月经不调得到改善,女性装环后的月经淋漓不尽现象得到明显改善,白带变的很清透。 心悸、潮热、心情烦燥等症状明显改善。 便秘、失眠有特别明显的改善。 野葛系列食品对中老年高血压、高血糖、高血脂有很好的疗效。 葛粉还是降火佳品,老少皆宜。它还是消暑
发布于 2023-10-21 01:06
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在生活中常常听说天麻粉具有止痛、祛风湿,行气活血之功效。有镇痛、镇静、抗惊厥的作用。但是,天麻粉怎么吃才能起到保健呢?就让小编来告诉你天麻粉的吃法有哪些? 明代杰出的医药学家李时珍在《本草纲目》中对历代书籍中关于天麻功效的论述作了总结归纳:天麻“辛,温,无毒。久服益气力,长阴,肥健,轻身,增年。消臃肿,下肢满,寒疝下血。主治风湿,四肢拘挛,瘫痪不遂;小儿风痛,惊气,助阳气,补五壤七伤;风虚眩晕头
发布于 2023-11-25 13:30
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1、蛋白粉冲泡方法 首先强调绝对不能用沸水冲泡蛋白粉的,原理是蛋白质由多肽组成,但遇到高温、强酸等会失效,完成失去营养价值。所以蛋白粉的冲泡要用凉水或温水。 2、蛋白粉何时服用效果最佳 睡前和训练前后30分钟。 3、蛋白粉可以和其他营养冲剂一起服用吗? 可以,蛋白粉可以同肌酸、氨基酸、蜂蜜、维生素片一起服用,这些补剂相互互补不冲突。 4、我该服用多少蛋白粉? 对于健身人群来说,一般每天蛋白质量为
发布于 2024-07-24 18:25
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