有的人心胸狭窄，目光短浅，气量不足，疑心病重，对周围世界缺乏安全感，对同事、朋友乃至家人缺乏信任感，经常焦虑、慌张，对别人无端猜疑，乃至形成惯性思维，导致心理变态。这种现象属猜疑“过度”，轻则影响自己的心理健康，重则影响工作、团结和家庭和睦，是不可取的。我们常言“严于律己、宽以待人”，有猜疑心理的人，要加强思想品德的修养，努力使自己胸襟开阔，时刻保持雍容大度的气量，对别人给自己的一些小疏忽，小的恩怨，不必过多计较，耿耿于怀。要学会全面的、辩证的看待人和处理事，遇到猜疑苗头时，头脑保持冷静，客观进行分析，实事求是，不轻信流言，不主观腻测，多想别人的好处，多看别人的长处，这样可将猜疑之念扼杀在萌芽之中。要信任别人，在人际交往过程中，一旦发生误会，应该心平气和、开诚布公的把问题摆在桌面上，用善意的心态，诚恳的态度，讨论的方式，相信别人的解释，以恢复事实真相，达成共识。信任是一个双向的过程，只有诚心的对待别人、别人才能诚心的对待你，信任别人必然能赢得别人的信任。
有的人面对突如其来的好事降临，如“中大奖”、“久别亲人团聚”、金榜题名等，往往乐极生悲，高兴“过度”，引发心脑血管疾病、精神病发作。据《重庆时报》报道，今年5月23日晚7时许，重庆市一名69岁的老汉在江北黄泥旁附近一餐馆吃饭时，由于高兴过度猝死。而银川市一位患心血管疾病的老者王先生连续几个小时打麻将没“和”几把牌，最后好不容易“和”了一把牌，却由于过度兴奋猝死在牌桌上。为什么生活里一再发生此类悲剧，究其原因，就是这种人没有保持平和的心态，心理承受能力天生脆弱，一旦遇到好事降临，过于兴奋与激动，从而引发悲剧，世人理当引以为戒。
