随着现代办公软件的普及，白领们经常住在空气干燥的空调房里，长时间面对电脑，近距离用眼，面对显示器的辐射；繁重的工作使眼睛始终处于疲惫状态，从而出了视觉疲劳。
视觉疲劳是目前眼科门诊中常见的一组疲劳综合征表现，而不是一种疾病。患者的叙述多种多样，常见的有近距离工作难以为继、视力模糊、复视、字行重叠、文字跳动、眼眶周围疼痛、眼睛干涩、流泪、畏光等，严重的还有头痛、恶心、睁眼困难等。
发现视疲劳的原因，对症下药，缓解视疲劳的关键在于消除视疲劳的原因。
缓解视疲劳的关键在于消除引起视疲劳的原因，如注意用眼卫生，减少长时间近距离用眼，治疗干眼症，及时矫正屈光不正（近视、远视、散光）。
屈光不正患者为了看清目标，往往需要比正常眼睛使用不匹配的调节力，时间长了就会导致视疲劳的发生。与青少年患者相比，成年屈光不正患者不仅在验光方面没有那么频繁和主动，而且对配镜和换镜的重视程度也大大下降。需要注意的是，虽然处方眼镜是消除屈光不正引起的视觉疲劳的首选措施，但必须对其进行准确检查。如果佩戴的矫正眼镜不合适，如眼镜矫正过度或矫正不足，也会引发视觉疲劳。
白领人群中常见的视觉疲劳和屈光不正问题
发布于 2022-11-03 18:24
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随着办公室现代化办公软件的普及，白领们常居空调房间，空气干燥，长时间面对电脑，近距离用眼，面对显示器的辐射;繁重的工作使得双眼总处于疲惫状态，由此出视疲劳。
视疲劳是目前眼科门诊常见的一组疲劳综合征的表现而不是一种疾病，患者的述说多种多样，常见的有近距离工作不能持久，视力模糊、重影、字行重叠、文字跳跃，出现眼睛及眼眶周围疼痛、眼睛干涩、流泪、畏光等，严重者头痛、恶心、睁眼困难。
发现视疲劳的原因
发布于 2023-01-04 11:26
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最常见的屈光不正有三种：
近视眼：症状表现为看不清远处物体;
远视眼：症状表现为轻度远视远近视力均好，但中高度远视远近视力都不好;
散光：散光是眼睛屈光不正的一种状态，造成散光的原因是角膜或晶状体表面弯曲度不一致，如橄榄球状，导致相互垂直的两条子午线的屈光力不同无法聚焦一点，形成不清晰或重叠的影像，看远看近都不清楚
老视眼指随着年龄的增长，晶状体逐渐硬化、弹性降低，而导致眼睛的调节能力减退，造成
发布于 2023-01-04 11:33
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应经常做眼保健操，按压太阳穴，或是闭目养神，闭目养神既能使眼睛得到充分的休息，又能休息大脑。
不要躺着看书，不要边走边看，坐车时也不要看书，看书时一般每小时要起来活动一下，并用双手掌捂住双眼轻轻按摩，然后往远处眺望，望得越远越好，最好是看绿色植物，因为绿色植物能吸收强光中的紫外线，减少或消除紫外线对人眼睛的有害作用，给眼睛一种舒适的感受。
发布于 2023-01-04 11:46
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概述
近视眼是，眼科疾病中最为常见的。常常会感觉到眼睛很模糊，看东西不是很清楚，而且眼睛特别容易劳累，疲倦。有时离的近不一定能看到，离的远可能还会，看得更清楚。一旦出现光线的，直射我们的眼睛就会，很不舒服，那么这种症状就是屈光不正。很多人对这个词比较陌生，但是如果是近视远视散光，那么大家就会很熟。那么下面我们来看一下屈光不正。到底有哪些症状呢？
步骤/方法：
1、
很多孩子在学习的时候，会感
发布于 2024-09-04 03:21
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目前，屈光不正最有效的解决方法有框架镜、角膜接触镜和屈光手术来矫治。不同的年龄阶段、不同的屈光状态和不同的需求有不同的解决方法。无论近视、远视、散光和老视(老花)，只要视力偏低，有明显影响学习、工作和生活的情况或是有明显视疲劳、头晕头痛等症状，都应该验光配镜。
6岁以前的孩子以远视眼居多，青少年以近视眼居多，而老年人则老花或混合近视、远视或散光居多。专业的眼科医师、视光师检查后，低、中度甚至高度
发布于 2023-01-04 11:39
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1，食疗方：(资料仅参考，具体请询问医生)
枸杞桑葚粥
做法：山药5克，枸杞子5克，桑葚子5克，红枣5个，粳米100克，把以上原料熬成粥食用。
功效：每日早晚两餐，较长的时间服用的话，既能消除眼疲劳症状，一定程度上改善视力，又能增强体质。
2，患者吃什么好?
维生素a或是维生素b、葫萝卜素和屈光不正是有很大的相关性的，此外，维生素c、维生素b6以及锌的补充也可帮助解决眼睛问题的。
发布于 2023-01-04 11:53
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屈光不正是指当眼球调节松弛状态下，来自5m以外的平行光线，经过眼的屈光系统屈折后，不能在视网膜上清晰成像者。它包括远视、近视及散光。现在很多孩子都会有不同程度的屈光不正。
最常见的屈光不正
近视眼：症状表现为看不清远处物体;
远视眼：症状表现为轻度远视远近视力均好，但中高度远视远近视力都不好;
散光：散光是眼睛屈光不正的一种状态，造成散光的原因是角膜或晶状体表面弯曲度不一致，如橄榄球状，导致相互
发布于 2023-02-20 19:22
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5m以远的平行光，在不用调节的情况下，通过眼的屈光系统的屈折，清晰地集焦于视网膜黄斑部中心凹处，此为正视眼。
也就是说，眼的屈光系统，包括角膜、眼房水、晶体和玻璃体为一同心共轴的一组屈光质，其焦点与视网膜的位置相适应，换句话说，眼的总屈光力正常、眼球轴长正常，两者相适应，此为正视眼。
近视眼与屈光不正的关系：
如果5m以远的平行光，在不用调节的情况下，通过眼的屈光系统的屈折，不能清晰地集焦于视网
发布于 2023-01-10 00:34
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屈光不正是眼不的一种疾病，很多的青少年都患有这种疾病，相信大家也都听说过这种疾病，这种疾病在发现的时候，我们一定要及时的到医院做治疗和检查，那么，在我们生活中检查屈光不正的办法都有哪些呢?看看下面的介绍吧!
据世卫组织的估计，全球因未矫正屈光不正而视力下降的人口达1.53亿，其中尚未包括未经矫正的老视眼人数。一些依据表明，老视眼人数很可能相当大。
屈光不正的检查：
客观检查法：1、直接检眼镜检查
发布于 2023-02-20 19:15
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概述
随着我们科技的发展，我们的生活越来越好了，但是很多电器的产生也对我们的眼睛造成了很大的伤害，还有就是不正确的阅读方式，导致很多人眼睛近视，斜视，今天我就大家讲讲如何治疗屈光不正斜视，请大家有耐心的听下去。
步骤/方法：
1、
首先我给大家讲讲什么是屈光不正斜视。屈光不正斜视就是说因为长期的用眼错误，导致的两只眼睛不能同时注意一个事物，属于眼睛外肌肉的疾病，对眼球运动有很大的障碍，所以一
发布于 2023-09-02 12:13
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我承认，我只适合演悲剧。
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