概述
肾结石是生活中的一种常见病，多发病，患者最常见的症状表现为疼痛。大家可能不知道，肾结石属于肾病的一种，这个疾病在我们的生活当中有着很高的发病率，而且对患者的生活和工作都有比较大的影响，所以要及早进行科学的治疗，那什么是肾结石呢？有什么症状？如何进行预防？肾结石指发生于肾盏，肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。
步骤/方法：
1、 肾结石患者最好吃一些清淡易消化的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，红薯、南瓜、笋、胡萝卜、白菜、菜花、冬瓜等，水果也吃一些，如西瓜、香梨、小枣等，对于防治肾结石有益。
2、 除了在吃上注意外，肾结石患者平时记住一定要多喝水，每天最少要喝水六至八杯水，可以促进排尿，帮助结石排出体外，喝水是目前预防肾结石最有效的方法之一，而且对身体无害。
3、 知道了吃什么，也要知道那些食物要少吃，比如菠菜、巧克力、咖啡、草莓、茶等要尽量地少食，另外需要注意的是，肾结石患者在睡前最好不要喝牛奶，因为容易形成结石，少吃盐。
注意事项：
肾结石患者平时要尽量减少高尿酸及高草酸等食物的摄取，比如豆制品及、茶、咖啡、芹菜、菠菜、土豆、竹笋等食物，还要每天多喝水，适当地运动。
