概述
近年脑出血病在我国各个地区的患病率呈上升趋势，是日常生活中较常见的疾病之一。该病如果不及时加以治疗的话会产生偏瘫的后遗症，影响患者的独立性和行为活动性，严重的会造成患者死亡。疾病重在预防，对脑出血病的病因进行分析并有效采取措施加以改善，会避免脑出血的患病概率。脑出血的原因在日常生活中的体现主要在于患者经常吸烟酗酒、选择洗热水澡、心理素质低等因素。
步骤/方法：脑出血的成因分析
1、 1、用热水洗澡。冬天是脑出血病患病率较高的季节，这是因为冬天寒冷，大多数人选择使用热水来洗澡。但是，因为热水的作用，人体血管会发生扩张，同时加速血液的流通速度，导致脑部供血过急，使患者发病。
2、 2、经常吸烟。吸烟有害健康一直是人们知晓的，但是仍有很多人选择吸烟，这对身体组织及健康的影响是非常大的。长期吸烟会促使身体发生动脉硬化，增加血管的脆弱性。甚至在一些情况下，大量地吸烟可能引起心血管和身体神经等系统组织的变化，健康状况下降，从而引发脑出血。
3、 3、心理素质下降，情绪波动较大。良好的心情是健康的重要影响因素，情绪波动较大会增加脑出血病患病的可能性。这是由于人在情绪激动时心跳往往会加快、血压也会随之突然升高，这时会造成高血压所引起的脑出血，引起脑组织不同程度的破坏和部分脑功能的丧失。
注意事项：
脑出血在接受治疗后患者容易留下偏瘫的后遗症，身体行为能力大幅下降。因此，为了自身的身体健康，要尽量控制自己的饮食，尽量少吸烟酗酒，保持良好的身心健康。
