概述
口臭是由于口腔卫生不良，产生的细菌腐蚀了口腔内的残留物，或其他有空气的器官在恶劣的环境下产生细菌，如胃和肠道。我们的目标是，让所有的人都能享受到健康的生活，让所有的人都能享受到健康的生活，让所有的人都能享受到健康的生活。
步骤/方法。
1、记得按时刷牙，晚上睡觉时不要再吃甜食，以免口腔内滋生细菌，刷牙是要认真刷的，记得要刷舌头，刷牙时间一般为3到5分钟，斜45度角刷，每颗牙刷10秒以上，还要刷牙齿内部
2、肉类食物难以消化，少吃点，多吃点。比如把舌头顶在埃上，让大量的唾液在咽下，这样可以加强我们唾液的分泌量，或者服用促进消化的药物或益生菌来促进消化，中药等。
注意事项：
胃部消化不良会形成腹胀和打嗝，口臭也是原因之一，可以服用一些助消化的药物，记得刷牙，多做体育锻炼，按时吃饭。调整你的工作日程，尽量不要熬夜，你的身体也需要休息
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