概述
我今年二十六岁了，我以前一直都有手淫的习惯，现在也还有手淫的习惯，可是现在没有以前严重了。但是我还是会偶尔的手淫，昨天晚上我没忍住我又手淫了，可是手淫完之后我就感觉我心脏不熟，并且出现了胸口特别的闷。并且呼吸也比较困难了，我当时候就去医院做检查了，结果医生和我说我得了心悸，我现在真的很担心，所以想问问该怎么办。
步骤/方法：
1、 心悸其实就是一种心脏累的起病，这种疾病一般都不会有什么比较大的问题，可使患者一旦发病，就比较危险了，因为心悸这种疾病发病是很有可能造成患者出现生命危险的，所以一定要注意。
2、 其次，你一定要接触手淫，因为手淫的人精神长期处于及其兴奋的状态下，是很容易诱发心悸的，而且手淫这种不良的坏习惯也是非常容易导致患者肾虚，严重的情况是会出现阳痿早泄的。
3、 心悸患者在日常生活中一定要多住情绪，绝对不能出现大喜或者大怒的症状，还有患者绝对不能喝酒或者抽烟，因为烟中的尼古丁是会诱发心悸的，酒精也是会刺激患者加重病情的哦。
注意事项：
你好，首先戒掉手淫，然后日常不要吃一些过于刺激性和辛辣的食物，其次患者在日常生活中一定要养成良好的生活习惯。最好不要经常的熬夜。
