概述
之前就听说胆结石的发病率很高，如果平时不注意喝水的话，很容易就得胆结石了，所以我平时的时候特别的注意喝水，然后平时的饮食什么的都挺好的，都说晚上睡前一杯奶比较好，所以我经常的晚上喝一杯，这都形成习惯了，也不知道是怎么回事，然后昨晚睡到半夜的时候，肚子就疼醒了，一检查发现是胆结石。胆结石不能吃什么能吃什么？
步骤/方法：
1、 胆结石的患者应该要吃低脂肪，然后低胆固醇的食物，比方说木耳，然后芹菜，还有就是应该要吃些能够利胆的，然后平时的饮食尽量使用植物油，然后平常尽量以蒸煮为主，少吃一些油炸的。
2、 有胆结石的患者平日还适合吃橄榄油，还有就是可以用玉米须泡水喝，平日的时候应该要少吃或者不吃动物肝脏，还有就是蛋黄，巧克力这些含胆固醇比较高的食物，应该多吃青菜类的，多喝水。
3、 然后平时的时候不能吃肥肉，还有就是猪油然后油炸的糕点什么的也应该尽量少吃，这些高脂肪的食物可能会引起胆囊收缩，然后导致患者出现疼痛的现象，不要吃辛辣刺激的调味品，辣椒油，这些不能吃。
注意事项：
然后患者平时应该要养成良好的喝水习惯，多吃一些木耳还有海带紫菜，玉米须这些，都对胆结石患者有很好的好处，平时的时候就是要多注意饮食。
