概述
肛裂是一种多发的肛肠疾病，还会时常伴有出血症状。肛裂是肛管裂口溃疡，不易愈合，排便时和排便后出血或肛门部疼痛剧烈。肛裂不仅疼痛剧烈，还时常伴有出血症状。肛裂出血通常血色鲜红，有手指擦后有血迹。疼痛持续数小时。我们要及时发现及时去医院接受治疗。可以根据病程不同，肛裂分为两大类，及新鲜肛裂和陈旧性肛裂，了解肛裂便血的主要原因是为了找到更好的治疗方法。
步骤/方法：
1、 肛裂出血的主要原因就是大便干燥，肛门被硬实的粪便撕裂，久而久之形成了肛裂出血的症状。因此，应坚持大便的舒畅，选择温盐水灌肠，或用蜡油灌肠，或用开塞露注入肛门，润滑排便。
2、 肛裂出血的患者要注意饮食问题。饮食要有规律，切勿暴饮暴食，多吃些新鲜的水果和蔬菜等有利于通便的食物，以清淡、粗纤维的食物为主，避免吃些辛辣而且刺激性极强的食物，这些食物会影响体内的排泄。
3、 要养成定时排便的好习惯，即使在无任何的便意的情况下，也应该去厕所进行排便，形成习惯性条件发射。多参加一些户外运动，不仅能促进体内血液的正常循环，还能够增强抵抗力，预防疾病的发生。
注意事项：
肛裂出血的患者要格外注意自己的个人卫生。要勤洗肛门，用温水每天清洗。勤洗内裤，在阳光下晒干，减少病菌，避免出现肛门感染的情况。
