杏仁小米糊 – 易康网

　　弱碱性小米取东北小米原粮品种为原料，采用传统笨磨工艺加工而成。作物种植于吉林省西部、科尔沁草原东部的天然碱性水土种植区，生长出的小米呈天然弱碱性。弱碱性小米富含人体所需的氨基酸、维生素、胡萝卜素以及多种矿物质，具有调节体内酸碱平衡的功效，是高度符合现代养生科学理论的健康食品。所有种植生产加工过程无水土污染、无农药化肥、无添加剂及防腐剂，健康安全，味道纯正，营养丰富。堪称中国最好的小米。

　　杏仁小米糊

　　食材：杏仁，弱碱性小米，花生粉，葡萄干。

　　3.加入清水，放入杏仁和黄米。

　　4.选择米糊键，开始工作，工作完毕，即制作完成。食用的时候，加入葡萄干、白糖和花生粉食用。

　　按照自己喜欢的口感，搭配食材的加入量。

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杏仁能和小米一起吃吗

杏仁不宜与小米同食，同食容易引起腹泻。一、杏仁不宜与以下食物同食。杏仁+猪蹄：腹痛。杏仁+板栗：一起吃会胃痛。杏仁+葛根：身体不适。杏仁+猪肺：影响蛋白质的吸收。杏仁+黄芪：身体不适。杏仁+小米：腹泻、呕吐。杏仁+猪里脊肉：腹痛。杏仁+猪肉：一起吃会引起肚子痛。二、小米不宜与以下食物同食。小米+杏仁：腹泻、呕吐。

发布于 2023-11-11 23:23

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小米别与杏仁同食

黄灿灿、香喷喷的小米粥实在诱人，特别是浮在小米粥上面的一层米油，营养很丰富。在北方的一些地区，产妇月子里离不开小米，它也是北方地区的主要食粮，而且无论煮饭或熬粥，小米的营养都非常易于被人体消化吸收。现代医学发现，小米富含色氨酸，且还含极易被消化的淀粉，进食小米后能使人很快产生温饱感，可促进人体胰岛素分泌，进一步提高进入脑内色氨酸的数量，色氨酸会促使人产生睡意，所以小米也是很好的安眠食品。郑州

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发布于 2023-11-11 23:49

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豆浆机米糊的做法

1，准备材料：大米20g，黑米20g，小米10g，花生10g。 2，先用清水将大米，小米等谷物淘洗干净，再倒入豆浆机里面。 3，然后往豆浆机里加入适量的清水。(加的水要在上水位线和下水位线之间) 4，20-30分钟以后，豆浆机会发出“嘀嗒嘀嗒...”的声音，这时米糊就做好了。 5，之后把做好的米糊倒入碗中。 6，再加入适量的绵白糖并且搅拌一下，这样就可以喝了。

发布于 2023-06-19 06:01

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苦杏仁的食用方法

食用方法：杏仁豆腐 1.将杏仁在温水中浸泡半天后将外皮剥去 2.剥去外皮的杏仁洗净放入搅拌机中，加200ML水，搅打成杏仁糊 3.取一块干净纱布，铺在一个大碗上，将杏仁糊倒入纱布，过滤一下，将纱布四边提起来，再用力攥一攥，使杏仁液全部流到大碗中。没有完全打碎的杏仁渣就留在纱布中了，可以做其他用途，比如煮粥 4.将琼脂放在碗中，用200ML水浸泡至软 5.泡软的琼脂和水一起倒入锅中，小火加热 6.

发布于 2023-12-23 05:19

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杏仁粉的食用方法

消脂美白薏仁汤材料：薏仁粉20克、绿茶粉5克、杏仁粉、些许牛奶或酸牛奶一瓶。做法：将所有材料混合后，搅拌均匀即可。食用一个疗程后肯定会让你有惊喜的发现※美白小秘方材料：白芷+牛奶+薏仁粉做法：将材料调合敷脸15-20分钟;能有效美白肌肤，对淡化斑点有疗效油性肌肤,就搭配白芷+绿豆粉+薏仁粉敷脸，可以减少痘痘并且皮肤嫩滑杏仁粉 1、美白面膜材料：杏仁粉60克、食盐一茶匙方法：将杏仁粉和食盐充分混和

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