威化饼干和消化饼干哪个好?单从名字判断,占据消化二字的消化饼干好像更具符合现代的养生理念。然而从它们各自不同的制作材料和加工工序、之后的口感和营养入手,你会发现,真像往往让你跌破眼镜。眼见也不一定为实,有研究才能有话语权,接下来小编就和想要减肥、爱吃饼干的小吃货们一起来研究下这两款同样备受的饼干。
首先威化饼干是以小麦粉(糯米粉)、淀粉为主要原料,加入乳化剂、疏松剂等辅料,以调粉、浇注、烘烤而制成的松脆型焙烤食品。又称为华夫饼干。而消化饼干是一种起源自英国的微甜饼干。主要由糙棕色小麦面粉,糖,植物油,全麦谷物,膨胀剂和盐制成,不含任何可以帮助消化的成分。
从营养上面来讲,消化饼干多添加的是坚果、全麦谷物,都是日常人们提倡的粗纤维、高营养的食物。而威化饼干以精致小麦粉和乳化剂、疏松剂等进行制作,营养上面更逊一筹。从口感上面威化饼干薄脆、一般入口即化,而消化饼干多厚实粗重,味道也不像威化饼干来的香甜可口,从口感上面,威化饼干更好一点。
所以威化饼干和消化饼干到底哪个好的最后总结是:如果你是想要减肥的美食达人,那么无论是什么样的饼干都不建议多吃,如果你是不怕胖、不会胖的饼干达人,那么口感上面威化饼干来的更好一些,而如果你是注重养生、喜爱粗粮朴实口感的饼干达人、那么加了坚果的消化饼干对你来说更合适,最最重要的是所有的食物都要适量哦!