概述
人们往往会忽视喝水的问题，从而导致了很多的疾病的，那么我们是不是要等到口干的时候才喝水呢。有的人不知道自己身体干渴，在上班的地方有很多人因为工作的忙碌就忘记了喝水，慢慢的就出现了很多的问题，比如会出现四肢无力，口干，烦躁等等不适的症状的，甚至还有的人出现了胸闷，头晕的症状呢。那么胸闷气短四肢无力该怎么治疗？
步骤/方法：
1、 如果长期的每天都喝水不多的话，就会导致你出现很多的毛病的，因为人体的内脏是一部机器，需要有充分的水，才能很好的运行的，如果水不够，就会影响到日常的运行的，会出现很多的疾病的。比如心脏病和呼吸道的疾病的。
2、 如果是比较轻的胸闷和呼吸困难的话，建议平时要多喝水，给身体补充足够的水分，比如多吃一些新鲜的水果，像苹果、梨、芒果等等都是不错的选择的，鸭梨不仅有补充水分的作用还有很好的润肺作用的。
3、 如果出现比较严重的心慌头晕和四肢无力、胸闷、气短等等，甚至有种要晕倒的感觉时，建议去医院查个血常规，测个血压，做个心电图什么的，看看是否有贫血，或是心脑血管疾病。
注意事项：
如果出现胸闷气短四肢无力的时候，一定要引起注意的，不要因为年轻或是依仗身体素质好，就不当回事，这样很容易的耽误病情的，尤其是心脑血管方面的疾病。
