概述
心肌梗塞的发生除遗传因素除外，更多方面因素是护理和防御不当、不良生活习惯等等的原因的结果。心肌梗塞有时候会突发猝死。我朋友之前是个军人，身体一向很健康，但是最近他一干活就会感觉呼吸困难，整个人很容易就觉得累，总是会感觉胸闷气短，有时候呼吸困难要坐着才能缓解，上楼中途也要休息半天才能上去，后来，他去医院做了检查，医生说他得了心肌梗塞，那么心肌梗塞后胸闷气短该怎么缓解？
步骤/方法：
1、 治疗心肌梗塞最好的方法就是心脏手术，做搭桥手术，成功几率高，效果好，速度快，日常生活中还要注意休息，不要熬夜，不要吸烟，少吃油腻的东西，不要吃辛辣刺激的食物，多吃有营养的食物。
2、 病人要保证有足够的睡眠，并且卧室要安静、整洁和舒适，屋内不要摆放刺激气味的物质。可以适当的运动，但不能做刺激的运动，如过山车和蹦极等，同时患者也要及时用医院接受治疗，千万不要耽误治疗。
3、 如果患者突发心肌梗塞感到胸闷气短，家人都不要惊慌，快速把患者平放在地上，或者是床上，然后解开患者的领口，把患者的头偏向一侧，打开窗户，保持空气流通，尽量不要移动患者，还有家平常也要支持患者接受治疗，并且给他们支持和鼓励。
注意事项：
患者不要给自己过大的思想负担，多吃去走走，呼吸一下新鲜空气，一定要保持积极乐观的心态，要保证自己有充足的睡眠，给身体一个好的修复环境。
