概述
我跟老公结婚这两年来一直都非常大想要一个孩子，而我们从结婚来就一直没有避孕过，可是还是没有怀上孩子，就是在前不久的时候我着急了，因为我都已经30岁了，而老公也已经有32岁了，我们再不要孩子的话就老了，所以就让老公陪我一起到医院做了检查，检查后发现老公不能生育，所以就做了人工授精，现在已经受精成功了，我想知道人工授精成功之后需要多吃什么好？
步骤/方法：
1、 当自己做了人工受精过后是有很多的注意事项的，而最大的注意事项就是需要自己多休息休息，这样对保胎是有好处的，而当自己受精成功之后所吃的食物都是需要有营养的，不要吃垃圾食品。
2、 当自己做了人工授精，并且已经成功的话那么就说明现在自己已经怀孕了，而孕妇的饮食注意事项也是有很多的，首先要吃的食物不仅仅是要有营养，并且还要饮食干净，这样全面的呵护才是最好的。
3、 在吃的食物上可以多吃些鸡鸭，鱼肉等方面的食物，而同时还可以每天早晚的时候都喝一杯牛奶，这样对自己的身体也有好处，对于孩子来说好处就更多了。但是一定要坚持，平时也要吃一些水果还有蔬菜类的食物。
注意事项：
做了人工受精之后虽然说不要多动，但是适当的运动还是很有必要的，不仅仅是锻炼自己的身体，而还可以加强自己的免疫力，对疾病有了免疫效果，从而对孩子来说也是最好的。
